Добавлять в момент, когда закончилось
Не перед походом в магазин, а сразу: достали последнюю пачку — сказали вслух. Это единственная привычка, которая здесь по-настоящему работает.
готовый список по категориям
сохраняется и повторяется
Базовый набор продуктов, которые должны быть дома
Запас, из которого можно приготовить ужин, не выходя из дома. Ниже — готовый список по категориям: заберите его целиком или уберите лишнее и оставьте свой вариант.
Бесплатно, без карты. Начать можно без регистрации.
Готовый базовый список
Разложен по местам хранения, а не по отделам магазина, — так проще проверить, чего не хватает, стоя перед шкафом и холодильником.
Бакалея и шкаф
То, что хранится месяцами и выручает в любой момент.
- Гречка, рис, макароны
- Мука, сахар, соль
- Растительное масло
- Специи, лавровый лист
- Чай, кофе
- Тушёнка или консервированная рыба
- Томатная паста
- Печенье или сухари к чаю
Холодильник
Короткий срок хранения — эти позиции чаще всего и заканчиваются.
- Молоко, кефир
- Яйца
- Сливочное масло
- Сыр
- Творог или йогурт
- Хлеб
- Майонез, горчица
Овощи и морозилка
База для супа и гарнира, которая не портится за пару дней.
- Картофель, лук, морковь
- Чеснок
- Замороженные овощи
- Мясо или фарш в морозилке
- Пельмени или готовая заготовка на всякий случай
- Ягоды для компота
Бытовое
Не еда, но заканчивается так же внезапно и всегда не вовремя.
- Туалетная бумага
- Мешки для мусора
- Средство для мытья посуды, губки
- Стиральный порошок
- Мыло, зубная паста
- Фольга или пищевая плёнка
Базовый набор и список на неделю — это разное
Список на неделю
- Собирается под конкретное меню
- Заканчивается вместе с неделей
- Каждый раз составляется заново
- Если планы сорвались — готовить не из чего
Базовый набор
- Постоянный запас, а не разовая закупка
- Пополняется по мере того, как заканчивается
- Сохраняется и повторяется одним действием
- Позволяет приготовить ужин без похода в магазин
Как поддерживать набор, а не восстанавливать раз в полгода
Держать список общим
Запас расходует вся семья, значит и пополнять его должна вся семья. Иначе список ведёт один человек, а заканчивается всё у всех.
Раз в месяц сверяться со шкафом
Пройтись по сохранённому набору и отметить, чего нет. Это пять минут и куда быстрее, чем вспоминать всё с нуля.
Заберите базовый набор в своё приложение
Список сохранится и будет повторяться, а со временем подстроится под вашу семью: что-то уйдёт, что-то добавится.
Частые вопросы
Что входит в базовый набор продуктов?
Это то, из чего можно приготовить ужин, не идя в магазин: крупы и макароны, растительное масло, соль и специи, консервы, яйца, молочное, хлеб, лук и морковь, что-то в морозилке. Плюс бытовые расходники — мешки для мусора, губки, туалетная бумага. Конкретный состав у каждой семьи свой, но принцип один: базовый набор закрывает несколько дней без закупки.
Чем базовый набор отличается от списка на неделю?
Недельный список собирается под конкретное меню и заканчивается вместе с ним. Базовый набор — это постоянный запас, который вы поддерживаете: закончилось — сразу в список. По нему не планируют ужины, но именно он спасает, когда планы сорвались.
Как не покупать то, что уже есть дома?
Помогает не память, а привычка: закончилось — добавили в список сразу, а не перед походом в магазин. Голосом это занимает пару секунд. А поскольку список общий, второй человек не купит вторую пачку соли.
Можно ли сохранить набор и повторять его?
Да, в «Список Вместе» набор сохраняется и добавляется в список одним действием. Со временем он подстраивается под вашу семью: что-то уходит, что-то добавляется, и повторная закупка перестаёт требовать раздумий.